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健康百科

心腦血管疾病的危險因素——高血壓

  心腦血管的危害,想必大家都有所了解。作為心腦血管的危險因素,高血壓也正向年輕人襲來。今天,我們就來看看高血壓對心腦血管的影響。

  超重/肥胖、糖脂代謝異常、高血壓家族史、出生體重小于2.6千克、睡眠不足是少年兒童患高血壓的危險因素。

  高血壓的常見癥狀有頭痛/頭暈、乏力、失眠、心悸等,但高血壓發病緩慢,早期基本沒有癥狀,多數人在體檢時才發現。而且,高血壓癥狀的嚴重程度與血壓高低并不一致。

  面對這一無聲的健康殺手,不健康的生活方式和不合理的飲食是引起高血壓的主要因素。

  1、要限制鈉鹽的攝入量,高血壓受檢者每天攝入食鹽2-5克為宜;

  2、要補足鉀和鈣,鉀含量高的食物有龍須菜、豌豆苗、萵筍、芹菜、絲瓜、茄子等,含鈣豐富的食物有黃豆及其制品、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、韭菜、柿子、芹菜、蒜苗等;

  3、應補足維生素C和蛋白質,牛肉、瘦豬肉、牛奶、大豆等是富含優質蛋白的食品,高血壓受檢者每周吃2-3次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,降低血壓。

  4、如高血壓合并腎功能不全,應限制蛋白質的攝入。

  5、另外,高血壓受檢者要嚴格戒煙,不喝酒。

  健康的膳食很重要,現在年輕人吃快餐的太多了,所以高血壓發病率越來越高、高血壓患病者越來越年輕。遇到年輕的受檢者,我們總以為是繼發性高血壓,檢查后發現受檢者就是原發性高血壓,很可能是飲食的原因。

  我們現在應越來越重視檢查的重要性,一些隨著時間的推移有累積效果,在的早期或者未發生階段就開始檢查,才能更健康。心腦血管亦是如此。

  經顱多普勒檢查作為檢查腦血管的科學方法,越來越受到人們關注。經顱多普勒也稱TCD儀檢查,主要使用科室:神經內科、神經外科、重癥監護室、功能檢查科、體檢科等。TCD為無創傷性的檢查,檢測能重復,可靠性強。

  南京科進實業有限公司作為國內研發生產超聲經顱多普勒血流分析儀較早的企業之一,研發出具有自主知識產權的KJ系列超聲經顱多普勒血流分析儀產品,現已成為重要的經顱多普勒制造商,產品行銷全國,服務于各級醫療和體檢機構,并為客戶提供持續的售后服務。

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