高血壓、高血脂、吸煙、缺乏運動、腹型肥胖、心臟、飲食、酒精、糖尿病和心理因素是國際上公認的十大卒中危險因素,其中最主要的風險是高血壓,以34.5%高居第一。
卒中風險完全可控。卒中的危險因素是明確的,篩查也不復雜,而效果是肯定的。
篩查腦血管,醫院常用超聲經顱多普勒檢查設備,它是一種無創傷檢查,操作簡便,重復性好,可以對病人進行連續長期動態觀察,在神經內外科,重癥監護病房,麻醉科,腦動脈介入檢查中心和血管外科等臨床科室得到了廣泛的應用。
南京科進實業有限公司作為國內TCD儀制造商,二十幾年來始終專注于TCD儀研發生產,為客戶提供了品質過硬、技術創新的產品。KJ-2V7M型超聲經顱多普勒血流分析儀TCD產品,產品匯集了小信號識別、M模和自動搜索等多項TCD技術,可實現單、雙通道雙模式檢測,配置了內置電路探頭,多深度模式可同時顯示八個深度的血流頻譜信號,對檢查腦血管狹窄具有重大意義。
如何檢查腦卒中的發生?
1、學會調節心情,樂觀生活。
2、控制危險因素
高血壓:嚴格低鹽低脂飲食,戒煙、限酒;合理選擇降壓藥物,緩慢降壓,定期監測血壓。
高血糖:嚴格飲食控制,適量運動,積極藥物檢查,定期監測血糖。
高血脂:重視并采用生活方式檢查,對既往有卒中或冠心病史采用他汀類藥物檢查。
3、中老年是腦梗死發病的獨立危險因素,發病甚至可能無任何誘因,40歲以上人群若出現以上腦梗死癥狀,一定要及時就醫。
4、適時增減衣服,注意保暖,防止冷刺激而引發腦血管病的發生。
5、有腦梗死家族病史者,要格外注意,經常體檢,密切關注身體變化。
6、適當定期運動,提高身體免疫力和各項機能。但對于老年人或者已有心腦血管基礎受檢者,要注意合理安排運動時間,并控制好運動量,以不感到疲憊為宜。
7、注意飲食,尤其是高血壓受檢者,不要讓自己受到“冷刺激”。如不喝過多的冷飲料、不吃冷飯等。還要注意不用冷水洗澡、洗腳。少吃辛辣刺激性食物,否則可能會出現咽喉疼痛、干咳、唇干舌燥等癥狀。
8、保持健康的生活方式,戒煙、限酒,每天進行適度的體育鍛煉,控制體重,合理飲食,不暴飲暴食。少吃油膩食物,多吃水果、蔬菜、低脂乳制品、谷類、魚、豆類、禽和瘦肉等,同時降低鹽的攝入量,每天少于6克。保持大便通暢、情緒平穩,防止過度疲勞。