北京時間7月17日，湖人隊通過官方宣布了隊內大將隆多成功接受右手拇指骨折修復手術，預計需要恢復6-8周。這樣可以確定的是隆多將會缺陣NBA重啟之后的常規賽+季后賽第一輪，之后能否回歸還要看湖人在季后賽的走勢，骨密度廠家提醒要靜養。

　　骨密度儀廠家提醒，每個人的身體健康狀況不同，骨折程度也不同，所具備的醫療條件也不同，因此恢復時間沒有標準。

　　但是一般來說，骨骼通過自己的能力治愈需要3個月左右，所謂的骨骼移動100天也是有道理的。但這并不意味著可以自由移動。此時骨頭是新生，比較脆弱，為了更好的恢復需要時間。

　　如果不小心發生了什么事故，骨折的表現要注意傷口的護理。因為肌腱移動了100天，在骨折檢查過程中，要好好保護受傷的部位，避免過度活動。

　　同時，從生活細節開始調整身體，骨折才能更快地好轉。否則，局部骨折情況將繼續嚴重，骨折恢復速度緩慢，對生活有明顯影響。那么骨折后要盡快恢復需要注意哪些問題呢?

　　1、適當的鈣補充

　　骨折發生后要盡快恢復，必須掌握正確的方法，在促進骨骼健康的過程中適當地補充鈣。人的骨骼主要成分是鈣，骨骼恢復健康離不開提供鈣。

　　如果不適當補充鈣，骨骼的恢復速度會變慢。所以。護理身體需要及時提供鈣，才能保持身體健康狀態。

　　2、減少活動量

　　為了有效地促進身體健康，更快地改善骨折狀態，應該避免中受傷的部位經常活動。很多人骨折后經常活動，局部活動更有可能把骨折部位放錯位置，甚至在牽引的影響下發生局部磨損、疼痛。

　　因此，如果想更快地恢復骨折，最重要的是減少活動量，發病后要適當休息，才能加快骨骼恢復速度，防止局部持續損傷。

　　如果能多吃富含蛋白質的食物，提供營養，就有助于骨折部位的恢復。這樣才能恢復健康，防止骨折部位恢復速度減慢，增加身體負擔也是護理過程中需要注意的重點。