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健康百科

骨密度受檢者如何正確補鈣

  骨質疏松的檢查過程中,補鈣是很重要的一環,但不是的檢查手段。對于鈣質的補充來說,首先是要調整生活方式,多吃富含鈣質,蛋白質,低鹽的食物,減少鈉的攝入,同時注意補充維生素D,多曬太陽,另外,為了增強骨質的吸收,適量增加運動,也是很重要的。但同時也要注意保護,避免跌倒引發骨折等問題。

超聲骨密度儀廠家

  超聲骨密度儀廠家提醒:對于服用藥物補鈣,要注意補充量,日常生活飲食中,一般可以攝入300到400mg的鈣左右,對于骨質疏松的朋友來說,當然還是不夠的,建議每日再補充600到800mg的鈣質,補鈣的同時,注意維生素D補充,對于老年性的骨質疏松,建議補充量控制在800~1200IU(20~30μg)為宜。

  還是那句話,對于骨質疏松受檢者來說,很多情況下,光補充鈣質還是遠遠不夠的,根據自身的身體情況,可以考慮添加服用抗骨吸收的藥物,雙膦酸鹽類的如唑來膦酸那,利塞膦酸鈉等,對于有疼痛癥狀的受檢者,也可以使用降鈣素類的制劑,皮下、肌肉注射或噴鼻劑都有應用,另外,對于圍絕經期女性(更年期),如果出現骨質疏松的問題,如果有確實的適應癥,可以考慮激素替代療法,有助于緩解骨質疏松癥狀,但激素是把雙刃劍,一般能不用,還是要盡量少用。除了上述藥物以外,還有甲狀腺旁素,雷奈酸鍶等藥物,可根據身體情況,遵醫囑應用。

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