骨質疏松,其實就是骨質流失的過程。超聲骨密度分析儀提醒為了更好的“防骨折于未然”,成年人的骨質疏松癥檢查需要注意:一是盡量延緩骨量丟失的速率和程度,可以采取補充鈣劑和維生素D,圍絕經期婦女也可以進行雌激素替代檢查。二是檢查骨質疏松受檢者發生骨折,避免骨折的危險因素,可明顯降低骨折發生率。
青少年時期骨頭的質量越好,老了骨質疏松的可能性就越低。因此,應當從青少年期就加強運動、保證足夠的鈣質攝入,同時防止和積極檢查各種,尤其是慢性消耗性與營養不良、吸收不良等,防止各種性腺功能障礙性和生長發育性;避免長期使用影響骨代謝的藥物等,獲得理想的峰值骨量。
如若確診了骨質疏松癥,定要在醫生指導下進行有效的檢查,以求將骨折風險降到。抗骨質疏松檢查主要包括基礎措施和藥物檢查。基礎措施需要注重調整生活方式,如富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡膳食、注意適當戶外活動、避免嗜煙、酗酒和慎用影響骨代謝的藥物等、采取防止跌倒的各種措施。
另外,需注意攝入骨健康基本補充劑。鈣劑絕經后婦女和老年人每日鈣攝入推薦量為1000mg,我國老年人平均每日從飲食中獲鈣約400mg,故平均每日應補充的元素鈣量為500mg~600mg;維生素D檢查骨質疏松癥時劑量為800~1200IU,建議老年人血清25OHD水平應為30ng/ml(75nmol/L)以上,以降低跌倒和骨折風險。
溫馨提示:患上骨質疏松除了堅持補鈣外,我們還要驗證補鈣是否有效果,此時我們需要利用骨密度儀來檢測骨密度,在此推薦韓國骨密度儀OsteoPro Smart,它是韓國BMTech公司2009年推向中國市場的一款高性價比產品,該型號產品利用先進安全的超聲技術,采用了國際創新的人體工程學設計,環形氣囊采用特制硅樹脂制成,與其他產品相比更換周期更長。并且內置了跟骨厚度數據庫,提供不同厚度的檢測對比與分析,大大提高了檢查結果的可靠性。歡迎經銷商或醫院前來咨詢。